Mois : novembre 2013

Mes baskets me disent merci

Mes baskets me disent merci

Oui, elles me disent merci . Merci de les avoir sorties hier. Aucun run effectué depuis Joggiles  soit plus de 10 jours sans courir. Alors hier soir, malgré le froid, malgré la nuit, j’ai profité de ne pas avoir les enfants (vis ma vie de maman […]

Sport attitude au naturel: SAWONDO

Sport attitude au naturel: SAWONDO

Hello à tous, Aujourd’hui, je vous fais découvrir une bien sympathique boutique de nutrition bio:  SAWONDO. Spécialisé dans la diététique sportive bio, ce site vous propose aussi  des produits cosmétiques dédiés aux sportifs. Etant donné leur large gamme de produits, chacun devrait y trouver son […]

Parce qu’on est aussi des gourmands…

Parce qu’on est aussi des gourmands…

Pour celles et ceux qui me suivent sur Twitter, j’ai parlé dimanche de mon petit plaisir sucré du jour à savoir un mug cake. Comme quelques personnes l’ont réclamée, voici ci-dessous la recette. INGRÉDIENTS POUR 1 MUG CAKE: 30g de beurre 1 œuf 3 cuillères […]

Mes premiers 15km – Joggiles

Mes premiers 15km – Joggiles

Nouveau défi en ce dimanche 17 novembre… Après seulement quelques mois de running et mes débuts sur 10 km, Marvin me propose de me lancer sur un 15 km lors de la course Jogg’iles près de Lyon. Moi chevalier sans peur et dans un élan […]

Le sport et moi

Le sport et moi

Dernier article publié le 29 octobre! OMG! Mais que se passe-t-il ici? Ai-je décidé de passer du côté obscur des addicts du canapé-gâteaux-bonbons et chocolat? Non, je vous rassure. il s’agit seulement d’un manque de temps et depuis une dizaine de jours d’une absence totale […]