Mois : février 2014

J’ai testé le yoga

J’ai testé le yoga

Suite aux nombreuses sollicitations, je vais vous raconter ici mon premier cours de yoga. Cela faisait plusieurs mois que l’envie de tester le yoga me trottait dans la tête. Toujours dans l’optique de varier mes pratiques sportives, je recherchais une pratique complémentaire et plus “zen” […]

Les raisons qui me poussent à courir

Les raisons qui me poussent à courir

A l’approche du semi-marathon de Paris, le 2 mars prochain, j’ai souhaité faire une petite introspection sur ce qui me pousse à courir. Souvent on me demande “Mais pourquoi tu cours?“,  “Comment fais-tu pour être motivée?“, vous trouverez ci-dessous les raisons qui me poussent à […]

Entraînements du 17 au 23 Février

Entraînements du 17 au 23 Février

Tout doucement le mois de Février commence à s’éclipser. Et j’avoue que cela n’est pas pour me déplaire. Je trouve cette période triste et épuisante. L’absence de soleil mine le moral, les trombes d’eau qui s’abattent sur nous ne nous encouragent pas aller courir, la […]

Entraînements du 10 au 16 Février

Entraînements du 10 au 16 Février

Mon dieu que cet hiver est long! Ce n’est même pas le froid qui nous bloque ici mais bien la pluie, le vent et les tempêtes à répétition. Résultat, c’est le moral qui en prend un coup… Et cela se resent sur le manque d’enthousiasme, […]

Crazy? Participe à la SoMad!

Crazy? Participe à la SoMad!

La SoMad? Mais qu’est-ce que c’est? Il s’agit d’une course nature à obstacles au cœur de Paris dans le Bois de Vincennes. Le but est de courir, grimper, sauter, franchir des murs (de paille), se jeter dans la boue et dans l’eau…Que du plaisir en […]