Mois : octobre 2014

J’ai testé le TRX [FITNESS]

J’ai testé le TRX [FITNESS]

Il était temps que je vous raconte mon test du TRX, cette activité fitness inventée par Randy Hetrick, un ex-membre des commandos de l’US Navy qui cherchait un moyen d’entraîner ses troupes partout, même dans les plus petits endroits. Cet outil composé à l’origine de simples […]

J’ai lu “YOGA” de Mika de Brito

J’ai lu “YOGA” de Mika de Brito

  Mika de Brito est un professeur de yoga  renommé dont l’approche de la pratique est résolument tournée vers la transmission et la joie procurée par le yoga. Aussi quand j’ai appris la sortie de son ouvrage “Yoga, 100 postures toute une philosophie“, j’ai écumé […]

Rencontre avec Jean-Marc TOURE

Rencontre avec Jean-Marc TOURE

  Aujourd’hui,  je vous présente Jean-Marc TOURE. Footballeur de niveau national dans sa jeunesse on lui a diagnostiqué une malformation des genoux qui ont provoqué des lésions du cartilage aux deux jambes. Du jour au lendemain Jean- Marc s’est retrouvé sédentaire à l’âge de 18 […]

J’ai testé le BODYBALANCE™

J’ai testé le BODYBALANCE™

Lors de ma virée lyonnaise le week-end dernier à l’occasion de Run in Lyon, j’en ai également profité pour aller tester une discipline que je ne connaissais pas le BODYBALANCE™. Grâce à Marine (Merci encore), j’ai ainsi pu assister à un cours dans le club […]

Rencontre avec Emmanuelle Royer

Rencontre avec Emmanuelle Royer

Aujourd’hui je vous présente Emmanuelle Royer du studio de yoga Pur Yoga. Installée à présent à Rennes, Emmanuelle a également vécu 8 ans en Asie. C’est d’ailleurs à Hong Kong qu’elle s’est réellement prise de passion pour le yoga. A son retour en France, elle […]