Rencontre avec Emmanuelle Royer

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Aujourd’hui je vous présente Emmanuelle Royer du studio de yoga Pur Yoga.
Installée à présent à Rennes, Emmanuelle a également vécu 8 ans en Asie. C’est d’ailleurs à Hong Kong qu’elle s’est réellement prise de passion pour le yoga.
A son retour en France, elle a souhaité faire partager son expérience, sa passion et les bienfaits du Yoga.
Quel est ton métier?
 
Je suis fondatrice de Pur Yoga à Rennes et Yogamag.info . J’enseigne le hatha yoga.
 
Comment as-tu découvert le yoga?

 J’ai découvert le Yoga à l’âge de 12 ans grâce à un livre. Je pratique tous les jours depuis la naissance de mes jumelles.
 
Quel(s) type(s)s de yoga pratiques-tu?
 
Hatha Yoga et Yin Yoga
 
As-tu une playlist yoga? Si oui quel est-elle?
 
J’ai des playlists sur Spotify (Emmanuelle Royer Pur Yoga)
 
Quels sont tes indispensables yoga? 
 
Mon tapis de Yoga de la marque Jade Yoga Mat. Je le promène partout.
 
Quel est ton trait de caractère principal?
 
Ma générosité
 
Qu’est-ce que le bonheur pour toi?
 
Mon bonheur consiste à rendre les autres heureux car en partageant le moindre bonheur que je vis avec les autres, je multiplie le bonheur qui se manifeste dans ma vie.
 
Quels sont tes livres préférés sur le yoga?
 
Les yogas Sutra de Patanjali, « Lumière sur le Yoga » de B.K.S Iyengar.
 
Quel est ton plat préféré?
 
Tom Yam Kung, soupe Thaïlandaise avec de la citronnelle, des feuilles de Combava, du piment, des crevettes,…
 
Suis-tu une « routine forme »?
 
Je bois un jus de citron à jeun tous les matins.
 
Quelles sont tes inspirations
 
Les voyages
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