Apprentie runneuse

Marathon de Chicago Part 1/2 [COMPTE-RENDU]

Marathon de Chicago Part 1/2 [COMPTE-RENDU]

Raconter une telle expérience est toujours un exercice difficile. Comment réussir à retranscrire toutes les émotions ressenties lors d’une épreuve comme le marathon? Le marathon de Chicago est mon deuxième marathon dans ma courte vie de runneuse, un peu plus de 17 mois après celui […]

Laver ses affaires de sport: trucs et astuces

Laver ses affaires de sport: trucs et astuces

Le sport c’est génial. Oui mais ça pue! On ne va pas se mentir, qui ne s’est jamais retrouvé avec un t-shirt fraîchement lavé qui sent encore mauvais? Ça nous arrive à tous mais pourquoi? Avec les  astuces qui vont suivre pour laver vos affaires de […]

Running: les 10 expressions indispensables pour briller en société

Running: les 10 expressions indispensables pour briller en société

Ca y est, vous vous êtes mis au running. baskets, tenue adaptée, application running ou montre GPS, vous avez tout le nécessaire. Oui mais en tant que néophyte, vous ne maîtriser pas encore tout le vocabulaire de la course à pied. VMA, fatlek, drop… Euh? Ca […]

Chaussettes et manchons de compression

Chaussettes et manchons de compression

Attention! Tout ce qui va suivre n’est nullement médical mais seulement basé sur mes sensations. Depuis quelques temps, je me suis mise à porter des chaussettes et des manchons de compression plus régulièrement et j’avais envie de parler de mon ressenti avec vous. Les chaussettes […]

Test du corsaire et de la brassière DNAMIC de SKINS

Test du corsaire et de la brassière DNAMIC de SKINS

La marque SKINS a récemment lancé sa gamme DNAMIC et j’ai eu l’occasion de tester leur brassière et leur corsaire. La gamme DNAMic est dotée du système de compression de gradient modifié. Les 3 fibres techniques utilisées permettent un maintien et une stabilité musculaire à l’effort. Cette technologie […]