Catégorie : Sport

What about me?

What about me?

Comment allez-vous? J’avoue, j’ai un peu honte de ne pas avoir écrit ici depuis si longtemps… Même si je suis restée plus présente sur les réseaux sociaux, le blog a été mis de côté pendant plusieurs semaines. Les raisons sont multiples: une fatigue liée aux […]

Les 10km de l’Horloge: première course de la saison

Les 10km de l’Horloge: première course de la saison

Septembre sonne la reprise des courses officielles. Pour moi, la première de la saison a eu lieu à Tassin la Demi-Lune lors des 10km de l’Horloge. Retour sur ces 10km.

Compléments alimentaires: pourquoi j’en prends?

Compléments alimentaires: pourquoi j’en prends?

Je prends des compléments alimentaires de la marque Usana depuis quelques temps. Et non ce n’est pas à cause d’une alimentation déséquilibrée ou pour avoir des muscles ! Voici mon feedback.

Training et natation: un entraînement avec Frédérick Bousquet

Training et natation: un entraînement avec Frédérick Bousquet

Suivre une session d’entraînement avec le champion Frédérick Bousquet ça ne se refuse pas ! Aussi quand la société Proform m’a contactée pour me proposer de suivre son training musculation et natation, j’ai sauté sur l’occasion. Feed-back sur cette demie-journée.

Je me mets à la natation !

Je me mets à la natation !

Quand une runneuse se met à la natation, cela questionne. Je vous dis pourquoi et comment je me suis mise à la natation dans cet article !