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Pourquoi j’ai choisi un paddle gonflable ?

Pourquoi j’ai choisi un paddle gonflable ?

Le paddle gonflable a ceci de pratique qu’il est extrêmement facile à transporter. Alors qu’une planche de stand up paddle nécessite soit un van soit des galeries de toit  pour être transportée, le SUP gonflable tient dans un sac à dos

Le vitaliseur de Marion : la cuisson à la vapeur douce

Le vitaliseur de Marion : la cuisson à la vapeur douce

Toujours soucieuse de bien manger, de profiter de tous les bienfaits des aliments mais aussi de ne pas perdre de temps, j’ai récemment connu et testé le Vitaliseur de Marion.

Si, comme moi avant de le recevoir, vous ne connaissez pas le Vitaliseur, voici une petite présentation.

Il s’agit en fait d’une ustensile de cuisson à la vapeur créé par Marion Kaplan, une bio-nutritionniste

Débuter le stand up paddle : mes conseils

Débuter le stand up paddle : mes conseils

Vous le savez certainement, je voue un amour inégalé pour le stand up paddle. Depuis que ce sport a fait son apparition, je ne rêvais que d’une chose : essayer ! Et le jour où cela est arrivé, je suis tombée complètement amoureuse de cette activité sportive.

Pour ma première fois en paddle, j’ai pu bénéficier de conseils sur la technique par un spécialiste (vous pouvez retrouver mon article ICI), et je pense que c’est pas mal de suivre 1h de cours avant de se lancer seul. Depuis je pratique seule, majoritairement sur l’océan, avec un SUP gonflable. (suite…)

Ylo Maux de tête : la phyto-acupression pour soulager les douleurs

Ylo Maux de tête : la phyto-acupression pour soulager les douleurs

Le bien-être et la santé sont des sujets qui me tiennent à coeur, comme vous le savez. Ayant été souvent malade enfant, je ne vous cache pas chercher des alternatives naturelles aux médicaments traditionnels. De nos jours, de nombreuses innovations apparaissent pour nous permettre de mieux gérer les petits maux du quotidien, comme les maux de tête. Ylo en fait justement partie. Le principe : mettre à disposition du plus grand nombre un stylo basé sur la phyto-acupression.

Thé Detox Kitchendiet : mon avis

Thé Detox Kitchendiet : mon avis

Comme vous le savez certainement, la nutrition est un sujet qui me touche particulièrement. Curieuse, j’aime découvrir de nouvelles saveurs, de nouveaux produits et aussi les petits coups de pouce pour m’aider à me sentir mieux. C’est dans cette dernière optique que j’ai accepté de tester la cure detox proposée par Kitchendiet.

Cette cure, composée de thés detox, n’est pas la première que je suis. Et comme pour la précédente, voici en toute sincérité mon avis.