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Comment soulager les courbatures?

Comment soulager les courbatures?

Que celui ou celle qui n’a jamais eu de courbatures lève la main? On a tous connu à un moment de notre vie cette douloureuse sensation et ce que l’on soit sportif aguerri ou débutant. Pour vous aider, je partage aujourd’hui avec vous mes astuces pour soulager les courbatures.