Étiquette : fitness

DIMFIT ou le fitness gratuit 

 Quand j’entends parler d’une belle initiative, je ne peux que la partager avec vous. DIMFIT fait partie de ces événements mis en place que je trouve fabuleux. Contraction de dimanche et de fitness, DIMFIT propose depuis cinq ans au grand public un service sportif entièrement…

KEEP COOL, une salle de sport pas seulement low-cost [TEST]

Cela faisait quelques temps que je n’avais pas mis les pieds en salle de sport, non par manque de temps ou d’envie mais plutôt de budget ^^. C’est donc avec un immense plaisir que j’ai accepté l’opportunité de tester durant un mois Keep Cool, une…

J’ai testé le TRX [FITNESS]

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Il était temps que je vous raconte mon test du TRX, cette activité fitness inventée par Randy Hetrick, un ex-membre des commandos de l’US Navy qui cherchait un moyen d’entraîner ses troupes partout, même dans les plus petits endroits.

Cet outil composé à l’origine de simples sangles de parachute a très vite séduit les professionnels du sport et à présent de nombreux clubs de sport proposent des séances de TRX dans son planning de cours.

C’est via Zippy Guide que j’ai pu tester cette activité dans un club lyonnais, le Club Victor Hugo. Je tiens déjà à remercier le Club Victor Hugo pour son accueil, sa disponibilité et Emeric, le coach de cette séance pour ses conseils et son encadrement.

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Pop Up Store Lorna Jane à Paris en Octobre

Il y a quelques temps je vous ai parlé de cette marque Australienne de sportswear, fitness et running qui débarquait en France. La marque Lorna Jane est disponible sur leur site Internet Beautysfit.com. Mais l’événement du mois d’Octobre, c’est l’ouverture d’un Pop Up Store à Paris.…

Entraînements du 9 au 15 Septembre

Malgré une motivation au Top, cette semaine a été moins sportive que les précédentes. Je vous laisse juger: Lundi 9/09: C’est le début de la semaine alors on se bouge! 45′ de zumba suivies de 30′ de Pilates. Mardi 10/09: Poursuite du plan d’entraînement d’adidas.…